این روزا کمتر کسی پیدا میشه که کلمه میویینگ(mewing) تا حالا به گوشش نخورده باشه.دکتر مایک میو(Dr.Mike Mew) دندانپزشک بریتانیایی، ابداع کننده این روشه و معتقده که افراد با قرار دادن زبان بر سقف دهانشون میتونن به رشد رو به جلوی صورت یا به اصطلاح "forward facial growth" برسن.
با گیف زیر درک بهتری از میویینگ خواهید داشت:
-افراد دارای فک عقب رفته و دندان های نامرتب یا همون دندون خرگوشی مخاطبین اصلی این تکنیک هستن.
در واقع میویینگ تنها معطوف به قرار دادن زبان روی سقف دهان نیست؛ اگه بخوایم تعریف دقیقی ازش به کار ببریم اینه که "میویینگ مجموعه ای از روش هاست که با گذشت زمان باعث بهبود سلامت دهان و دندان میشه."
تکنیک های میویینگ:
-قرار دادن زبان روی سقف دهان
-تنفس با بینی حتی در خواب
-اصلاح وضعیت گردن و شانه
-تقویت عضلات صورت با خوردن غذاهای سخت
تفاوت تنفس دهانی و تنفس با بینی:
دکتر میو همچنین ادعا داره که میویینگ نه تنها باعث رشد مناسب عضلات و غضروف های صورت میشه بلکه در گشاد شدن راه های هوایی دستگاه تنفس و در بهبود آپنه خواب یا همون خُر و پوف تاثیر داره.
البته دکتر میو در این مسیر با مخالفان و موافقان زیادی روبرو شده؛ فلسفه اصلی او، ارتوتروپیکس(orthotropics) نام داره که ۱۸۰ درجه با دنداپزشکی مدرن(orthodontics) تفاوت داره.
حرف اصلی دکتر میو اینه که روش های دنداپزشکی مثل ارتودنسی و... ریشه مشکلات رو حل نمیکنه و اثر بخش نیست؛ به همین دلیل بخش زیادی از مخالفان این جنبش،دندانپزشک ها هستن.
اما او در این مسیر تنها نیست و افراد زیادی با به اشتراک گذاشتن تجربه های مثبت خودشون باعث وایرال شدن میویینگ در شبکه های اجتماعی خصوصا یوتوب و تیک تاک شدن.
خب دوستان امیدوارم لذت برده باشین،این مطلب حاصل اطلاعات خودم بود، اگه میخواین نحوه دقیق انجام میویینگ رو بدونین به کانال یوتوب دکتر میو سر بزنید.
https://youtube.com/@orthotropics?si...
در ضمن لایک وقلب فراموش نشه🙏
