nima Crzمچ پا خیلی سخت خوب میشه،من سال ۹۰ یه پیچ خوردگی داشتم هنوز گاهی روش فشار میارم در میگیره،البته خب کار خاصی هم واسش نکردم،با اینایی که بهترین دکتر و فیزیوتراپ و دارو ها رو دارن فرق میکنه،من فکر کنم فقط یه بار تخم مرغ و زرد چوبه اونم به اصرار خالم گذاشتم روش 😁