۱. با گذشته ی خود کنار بیائید و حسرت نخورید تا حال شما را خراب نکند ؛ از آینده ی خود نهراسید و مضطرب نباشید تا امید شما را از بین نبرد
۲. آنچه دیگران در مورد شما فکر می‌کنند به شما ارتباطی ندارد
۳. گذشت زمان داروی هر دردی است ؛ به زمان کمی فرصت دهید چون قوی‌ترین نیروی جهان است
۴. هیچکس دلیل و مسئول خوشبختی و بدبختی شما نیست ؛ خودتان مسئولید
۵. زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید ؛ ما هیچ خبری نداریم که زندگی آنها برای چه و چگونه است
۶. زیاد فکر نکنید ؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی سوالها را ندانیم
۷. لبخند بزنید ؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید و لازم نیست به همه چیز واکنش نشان دهید
