REAL LIFEفوتبال کشتی بدنسازی قد میسوزونه
والیبال باعث افزایش طول استخوان ها میشه
بسکتبال هم رشد طولی داره و هم قطری
طناب زدن هم خوبه
.
اما بحث مهمتر وراثته
اگه مثلا به خانواده مادری رفتی و اونا قدای کوتاه دارن پس قد تو هم کوتاه می مونه
اما فرصت برای افزایش چند سانت داری
خوب موقعی اقدام کردی
پیگیرش باش نتیجه میگیری
