خیلی دور خیلی نزدیکبه این فکر کن که هر کسی در مواجهه با چالش های زندگیش یه نوع واکنش نامناسب داره. یکی سیگار میکشه یکی مشروبات مصرف می کنه. یکی عصبانی و بداخلاق میشه و سر دیگران خالی می کنه. یکی هم خودخوری می کنه و توی خودش میریزه.
در هر صورت هر یک از رفتارهای بالا بده. بنابراین به نظرم دیدگاه ما به هر یک از رفتارهای بالا نباید متفاوت باشه. چون احتمالا خود ما هم یه واکنش و رفتار منفی به واسطه ی چالش هایی که باهاش مواجه می شیم نشون می دیم
