رُ هّْاماعتیاد که اینطوری تعریف شده:انجام یه رفتار به صورت مداوم بدون این که کنترلی روش داشته باشی.
منتها تو جامعه عرف شده که فقط رفتارایی که اثرات جانبیشون قابل مشاهدس اعتیاد حساب میشن.
مثلا سیگار کشیدن زیاد اعتیاده اما مثلا اگه کتاب خوندن زیاد و خارج از کنترل نه تنها اعتیاد حساب نمیکنن مردم بلکه چیز خوبی هم میدوننش
