حدود شانزده سال از زمان برگزاری نخستین دوره مسابقات هندبالی ساحلی زنان آسیا به میزبانی عمان در شهر مسقط در سال 2004 می گذرد. در این مدت تیم های چین، ویتنام، تایلند، ژاپن و تایوان از قدرت های اصلی آسیا در این بخش هستند. در این بین تیم ملی هندبال ساحلی زنان ژاپن در طی یک برنامه ریزی بلندمدت قصد دارد تا خود را به قدرت اصلی این رشته در بخش بانوان در آسیا یعنی ویتنام برساند. در اینجا می توانید مصاحبه من با چیهیرو موچیزوکی ستاره 34 ساله تیم ملی هندبال ساحلی زنان ژاپن را بخوانید که در مورد روند هندبال ساحلی ژاپن در بخش بانوان و سایر مسائل مرتبط توضیحاتی ارائه کرده است.
1_در مورد تجربه های خود در زمینه بازی هندبال ساحلی توضیح دهید؟ موچیزوکی: برای اولین بار در سال 2007، من به تیم ملی ژاپن دعوت شدم و تاکنون هر ساله به تیم ملی دعوت می شوم. در اولین بازی های ساحلی آسیا، بازی های جهانی در تایوان، دومین دوره بازی های ساحلی آسیا، قهرمانی جهان در ترکیه و قهرمانی سال گذشته آسیا شرکت کرده ام.
2_به عنوان یک عضو تیم ملی ژاپن معمولاً برنامه روزانه شما چگونه است؟ موچیزوکی: هندبال ساحلی در ژاپن بصورت حرفه ای دنبال نمی شود و هرکدام از اعضای تیم ملی هندبال ساحلی ژاپن یک شغل دیگر دارند. برای مثال من در یک شرکت بعنوان کارمند مشغول بکار هستم. در روزهای کاری، قبل از رفتن به محل کار، تمرینات بدنسازی و هندبال ساحلی می کنم. وقتی به خانه می آیم، مقداری استراحت میکنم. در روزهای تعطیل هم که من با هم تیمی هایم در ساحل تمرین می کنیم. بعد از تمرین اغلب با هم تیمی هایم غذا را بیرون از خانه می خوریم و تا دیر وقت تمرین می کنیم که البته پیش از اعزام به مسابقات این برنامه تغییر می کند و حجم تمرینات افزایش پیدا میکند.
3_لطفا در مورد طراحی شیوه های تمرینی خودتان برای بانوان ساحلی بازی ایرانی توضیح دهید؟ موچیزوکی: شما در ابتدا باید قابلیت های بدنی و فنی خود را بشناسید. قبل از هر اقدامی ما در ژاپن زیر نظر متخصصان فیزیولوژی قابلیت های بندی مان را شناسایی و از لحاظ پیکر سنجی مشخص می شود که در تمرینات اولویت با کدام تمرینات و کدام عضلات است. همانطور که می دانید هندبال ساحلی یک ورزش بسیار مفرح است پس مهمترین موضوع در تمرینات باید این باشد که از تمرینات خودتان لذت ببرید. آن زمان خوشحال می شوید که بتوانید این موضوع را رقم بزنید. مهم است که در تمرینات زیاده روی نکنید ولی هیچگاه فراموش نکنید که یک ساحلی باز قابل تنها با تمرین زیاد به جایگاه بالا می رسد.
4_آیا لیگ هندبال ساحلی در ژاپن وجود دارد؟ بازیکنان هندبال ساحلی به چه روشهایی درآمد کسب می کنند؟ موچیزوکی: هیچ لیگ هندبال ساحلی در ژاپن وجود ندارد. بازیکنان تیم ملی هندبال ساحلی ژاپن همگی سابقه بازی در تیم هندبال سالنی را دارند. از لحاظ کسب درآمد بازیکنان هندبال ساحلی ژاپن معمولا از طریق کار در شرکت های مختلف درآمد کسب می کنند.
5_تاکنون چند عنوان در هندبال ساحلی خود کسب کرده اید؟ موچیزوکی: تعداد دقیق مدال هایم را به یاد نمی آورم، اما من در مسابقات قهرمانی ژاپن در چند سال اخیر مقام اول را کسب کرده ام و در سطح بین المللی هم در مسابقات بازی های آسیایی در شرق آسیا مقام بدست آورده ایم البته ژاپن در عرصه هندبال ساحلی به نسبت ویتنام و چین مدال های کمتری دارد.
6_سرگرمی های شما و سایر بازیکنان تیم ملی هندبال ساحلی ژاپن در اوقات فراغت چیست؟ موچیزوکی: نوشیدن قهوه و تهیه و خوردن برنج خوشمزه ژاپنی با دوستان، در روزهای تعطیل هم که با هم تیمی هایم بعد از تمرین، غذا را بیرون می خوریم. زمانهای با خانواده نیز لحظات بسیار خوبی است که در زمان فراغت برای ما رخ می دهد.
7_در بین بازیکنان هندبال ساحلی دنیا کدامیک را دنبال می کنید؟ موچیزوکی: شماره 10 تیم ملی هندبال ساحلی آمریکا که به نینجا معروف است من هرگز او را ندیده ام، اما آموزش های او مخاطبان را مجذوب خود می کند. من در اینستاگرام، توییتر و تیک توک او را ببینم و از بازی او لذت می برم.
8_سوالی هست که من نپرسیده باشم و شما دوست داشته باشید مطلبی به مخاطبان ما بگویید؟ موچیزوکی: در این روزها که جهان درگیر کرونا هست بهترین راه ماندن در خانه است و البته فعالیت کردن اینجاست که قدرت شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام را می بینیم که از طریق آن بازیکنان و دوستداران هندبال ساحلی می توانند تمرینات بهترین بازیکنان دنیا را بصورت آنلاین ببینند و از آن لذت ببرند. مهم این است که شما از فرصت ها برای لذت بردن استفاده کنید فرقی نمیکند در چه شرایطی قرار گرفته اید. مصاحبه از: مهدی کیانی
