A.A 7دوستان عزیز میخوام یه تمرین جادویی و شگفت انگیزو بهتون معرفی کنم
تمرین عزت و اعتماد به نفس
این تمرین به این شکله که شما هر شب پنج تا از ویژگی ها یا کارای خوبتونو مینویسید و کااااامل حسش میکنید
این تمرین شگفت انگیزه عالیه زیباست دوس داشتنیه جادوییه و متحول میکنه زندگیتونو شگفت انگیزه واقعا از دستش ندین این تمرین خدایی رو