nima Crzدرباره تفاوت قدی اکثر ورزشکارهامون(اینو به یکی از بچه ها جواب دادم): مقاله میخوندم که چطور توی هلند که مصرف لبنیات بالاترین حد دنیاست باعث شده توی چند دهه به قدبلندترین مردم دنیا تبدیل بشن،یه چنین برنامه ای رو شنیده بودم کره هم پیاده کرده بود با افزودن مواد مغذی به مواد غذاییشون،مطمئنا توی کشوری مثل ایران که مردم با مشکلات مالی مواجه ان همه کمبود ویتامین داریم و این توی چند دهه خودش رو نشون میده،وقتی نگاه کنی کشور توی نیم قرن گذشته مدام درگیر جنگ و تحریم بوده،حتی دسترسی که هممون مدام درگیرش هستیم موثره،همونطور که روی خواب و خوراک تاثیر میذاره،مطمئنا متولدین دهه شصت به بعد به مرور از نظر بدنی ضعیفتر شدن،همین الان میبینم خانواده های زیادی رو که واقعا توان تامین مواد غذایی کافی و لازم مثل لبنیات و گوشت و آجیل و غیره رو ندارن،واقعا ناراحت کننده است برای نسلهای بعد این وضعیت،فکر کنم تا حدودی فقط بچه های دهه ۸۰ از این نظر بهتر باشه شرایطشون اونم بخاطر وضعیت بهتر اقتصادی کشور توی اون دهه
