20 شهر از 25 شهر با بهترین تعادل بین کار و زندگی در اروپا قرار دارند. طیف متنوعی از فرهنگ ها و سبک های زندگی در این شهرها به ساکنان آن تعادلی بین کار و زندگی شخصی ارائه می دهد.
شهر برتر این لیست با امتیاز تعادل بین کار و زندگی 70.5 از 100، کپنهاگ دانمارک است. استاندارد بالای زندگی شهر، نرخ پایین بیکاری، مرخصی 52 هفته ای والدین، و تمرکز بر پایداری و فضاهای سبز، همگی به امتیاز برتر شهر کمک می کنند. همچنین به این کمک می کند که سبک زندگی دانمارکی بر روی وقت گذاشتن برای مراقبت از خود و آرامش تمرکز کند.
سبک زندگی سالم همراه با سیاست های مرخصی سخاوتمندانه و مرخصی والدین نیز شهرهای اروپایی هلسینکی، استکهلم و اسلو را در پنج رتبه اول این فهرست قرار داده است. در واقع میانگین هفته کار کارکنان در این شهرها به زیر 30 ساعت می رسد. نسبت مشاغل از راه دور در هلسینکی فنلاند بیش از 50٪ است.
بسیاری از شرکت ها در اروپا رفاه کارکنان را در اولویت قرار می دهند که منجر به ظهور فرهنگ سلامتی شده است. این فرهنگ شامل اقداماتی مانند کار از راه دور و حمایت از سلامت روان است.
اگرچه اروپا در فهرست 25 برتر برتری است، برخی از شهرهای اقیانوسیه نیز دارای امتیازات تعادل بین کار و زندگی سالم هستند.
کارگران در اوکلند نیوزلند که در رتبه پنجم لیست شهرهایی با بهترین تعادل بین کار و زندگی قرار دارند، به طور متوسط 26.3 ساعت در هفته کار می کنند و یک سال مرخصی والدین دارند.
در همین حال، شهرهای بریزبن (53.3)، ملبورن (53.1) و سیدنی (51.4) در استرالیا میانگین کار در هفته از 32.4 ساعت تا 38 ساعت را دنبال می کنند. هوای آفتابی در این شهرها نیز تأثیر مثبتی بر امتیاز آنها دارد.
