جورجینیو واینالدوم، هافبک 30 ساله تیم ملی هلند پس از سپری کردن دورانی ناموفق در پاری سن ژرمن با انتقالی قرضی به آاس رم پیوست اما او همان ابتدای کار در تمرینات جالوروسی با مصدومیتی شدید روبه‌رو شد.
اختصاصی طرفداری | هفته گذشته در پی برخورد شدید فلیکس آفنا جیان با جورجینیو واینالدوم در تمرین رم، استخوان تیبیا یا درشت نی ساق پای هافبک هلندی آاس رم شکست. ژوزه مورینیو، سرمربی رم با وجود از دست دادن یکی از مهره‌های مهمش به سرزنش منتقدان فلیکس جیان پرداخت و شایعه‌سازان را کثافت خطاب کرد. در این مطلب، مروری مختصر داریم روی نوع مصدومیت جورجینیو واینالدوم و نحوه درمان او.
استخوان تیبیا کجاست؟
استخوان تیبیا یا شین بون (Shin Bone) که در فارسی به درشت نی معروف است، یکی از دو استخوان ساق پا است که با لمس جلوی ساق پای خود می‌توانید را آن را حس کنید.
محل استخوان تیبیا در پا
این استخوان می‌تواند از نواحی نزدیک به زانو، نزدیک به مچ پا و از قسمت تنه دچار شکستگی شود. بیشتر شکستگی‌ها از ناحیه تنه استخوان رخ می‌دهد و خلاف دو شکستگی دیگر، خطر ابتلا به آرتریت در آینده را به وجود نمی‌آورد.
شکستگی تنه تیبیا
نحوه درمان شکستگی تیبیا
شکستگی تیبیا می‌تواند با روش‌های جراحی و غیرتهاجمی (غیر جراحی) یعنی با استفاده از آتل و بریس‌های جلوگیری‌کننده از حرکت استخوان درمان شود. با این‌حال اگر دو سر شکسته شده استخوان از یک‌دیگر فاصله گرفته باشند و با کمک آتل نتوانند به یک‌دیگر نزدیک شوند، نیاز به جراحی خواهد بود.
نوع دیگری از شکستگی استخوان تیبیا که خطرناک‌ترین نوع آن است و به جراحی فوری نیاز دارد، شکستگی نوع باز است که استخوان شکسته شده به تاندون، اعصاب و عضلات آسیب زده و ممکن است از سطح پوست بیرون بزند. علامت این شکستگی، خون‌ریزی یا ایجاد فروررفتگی واضح در محل شکستگی است. در این حالت اگر سریعا درمان صورت نگیرد، ممکن است پای فرد آسیب دیده از بین برود! به طور کلی هفت نوع شکستگی تیبیا داریم که شرح مفصل آن از حوصله این مطلب خارج است.
ورزشکاران بعد از این مصدومیت به سطح حرفه‌ای برمی‌گردند؟
بله. 91.5% ورزشکاران آسیب دیده از این ناحیه پس از جراحی توانسته‌اند به میادین برگردند و 66.7% ورزشکاران با درمان بدون جراحی توانسته‌اند ورزش حرفه‌ای را از سرگیرند.
درمان غیر جراحی چگونه است؟
در هفته‌های ابتدایی از گچ استفاده می‌شود اما به علت تورم بیش از حد ممکن است پزشک مجبور به استفاده از آتل شود. معمولا شش هفته پس از گچ گرفتن، پیشنهاد می‌شود ورزشکار آسیب دیده از بوت استفاده کند.
گچ پا
چند هفته پس از گچ گرفتن، بیمار می‌تواند از این نوع بوت استفاده کند
فیزیوتراپی شکستگی تیبیا
در درمان غیرجراحی، فیزیوتراپی مهم‌ترین نقش را دارا است. در این دوره، فیزیوتراپیست در تلاش است سفتی ایجاد شده در عضله را از بین ببرد، از تحلیل رفتن بافت عضله جلوگیری کرده و قدرت آن را به زمان پیش از آسیب‌دیدگی برگرداند.
مدت ریکاوری و بازگشت
به طور معمول بهبودی در شکستگی بدون جراحی، 4 تا 6 ماه ممکن است برای ورزشکار حرفه‌ای زمان‌بر باشد. این مدت با روش جراحی می‌تواند به 40 هفته (بیش از 9 ماه) برسد که البته واینالدوم تصمیم گرفته جراحی نکند و به این ترتیب، بدون جراحی کردن قطعا 4 ماه دور از میادین خواهد بود. با دوری 4 ماهه واینالدوم از میادین، به نظر او شانسی برای حضور در جام جهانی 2022 ندارد.
به قلم حدیث قاسمی، کارشناس تربیت بدنی و دانشجوی فیزیوتراپی
از این نویسنده بخوانید:
