✅DENZEL WASHINGTON⭐نمیدونم چرا بعضیا نمی فهمن که موجود گیاهخوار که فقط گیاه میخوره مثل گاو میتونه فیبر حتی به مقدار زیاد
رو هضم کنه ولی انسان نمیتونه فیبر به مقدار زیاد رو هضم کنه و باید یه مقدار خیلی کم برای تغذیه باکتری های درون روده استفاده کنه تا ویتامین k بدنش تامین شه .
ولی بعضی افراد مثل وگانها دیگه خیلی زیاده روی میکنن