مطلب ارسالی کاربران
قابل توجه ورزشکاران عزیز: میزان قند موجود در نوشیدنی ها چقدر است؟
طبق تحقیقات اخیر دانشمندان و متخصصین علوم تغذیه، سرانه مصرف قند در بین مصرف‌کنندگان ایرانی حدود 65 گرم در روز است که با توجه به میزان مصرف میانگین جهانی، میزان نسبتا بالایی محسوب می‌شود. این در حالی است که بر اساس استانداردهای اعلام شده از سوی سازمان بهداشت جهانی (WHO)، هر فرد بالغ در طول روز باید حداکثر 50 گرم قند مصرف کند. ما ممکن است در طول روز نوشیدنی‌های زیادی مصرف کنیم، اما آیا می‌دانید میزان قند موجود در نوشیدنی ها چه مقدار است؟ در ویدیوی زیر به این سوال پاسخ داده شده است: (روی لینک کلیک کنید)
http://gadgetnews.ir/135528/%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D9%82%D9%86%...
