Shiro __اگه دوستان پزشک !!حاضر در این پست ناراحت نمیشن، خواستم بگم که اگه تو خوراکی ها گوشت قرمز دوست داری بخور ولی به اندازه اگه گوشت سفید دوست داری بخور ولی به اندازه و اگه سبزیجات دوست داری بخور ولی به اندازه ، هر کاری که دوست دارید انجام بدید، انجام بدید اما هیچ وقت فراموش نکنید که «اندازه نگه دار که اندازه نکوست»
