کاری از حزب دکتران
دکتر موزیک
----------------
💥زندگی همراه با موسیقی
موسیقی صفت مشترک تمام گونه های انسانی است. در حقیقت تمام فرهنگ ها ، از ابتدایی ترین تا پیشرفته ترین ، موسیقی تولید میکنند. در زندگی ما بدون آنکه بدانیم درحال ساخت موسیقی خودمان هستیم (دست زدن ،سوت زدن و...).
__________________
🧠موسیقی و مغز
موسیقی به صورت امواج صوتی به گوش می رسد. گوش خارجی امواج صوتی را منتقل میکند .ارتعاشات در امتداد زنجیره ای از استخوان های ریز گوش میانی به حلزون گوش منتقل می شوند.
حلزون گوش خودش یک سرزمین شلوغ است. حلزون گوش پر از مایعی است که حدود 10000 تا 15000 سلول کوچک مو یا مژک را احاطه کرده است. امواج مایع حرکات سلولهای مژک را ایجاد می کند. به نوبه خود ، این سلول ها انتقال دهنده های عصبی شیمیایی را آزاد می کنند که عصب شنوایی را فعال می کنند و جریان های الکتریکی کوچک را به قشر شنوایی در لوب گیجگاهی مغز منتقل میکنند.
مطالعات با استفاده از اسکن MRI و توموگرافی انتشار پوزیترون (PET) نشان می دهد که شبکه های عصبی در قسمت های مختلف مغز مسئولیت اصلی رمزگشایی و تفسیر خصوصیات مختلف موسیقی را بر عهده دارند. به عنوان مثال ، یک منطقه کوچک در لوب گیجگاهی سمت راست برای درک صدا ضروری است ، که اساس ملودی ، آکورد و هماهنگی را تشکیل می دهد. مرکز دیگری که در کنار آن است وظیفه رمزگشایی تنبور(نوعی ساز) را بر عهده دارد ، کیفیتی که به مغز اجازه می دهد بین ابزارهای مختلفی که همان نت را اجرا می کنند تمیز دهد. قسمت دیگری از مغز ، مخچه ، ریتم را پردازش می کند و لوب های پیشانی محتوای احساسی موسیقی را تفسیر می کنند. و موسیقی خوب میتواند بخش پاداش مغز را فعال کند دقیقاً مانند محرک های لذت بخشی از الکل گرفته تا شکلات و ....
مغز انسان سالم می تواند همه موارد لازم برای درک موسیقی را انجام دهد ، اما مغز نوازندگان با این وظایف کاملاً هماهنگ است. در انتهای دیگر طیف ، بیماران مبتلا به آسیب مغزی ممکن است نقص قابل توجهی در موسیقی داشته باشند.
______________________
✍️موسیقی و ذهن
محققان دریافتند که بسیاری از موسیقیدانان از توانایی ریاضی بالایی برخوردار هستند .بررسی کردند که چگونه گوش دادن به موسیقی بر عملکرد شناختی تاثیر می گذارد. آنها سوالات استاندارد IQ تست را به سه گروه از دانشجویان دانشگاه ارائه دادند ، مقایسه کسانی که چند دقیقه را به گوش دادن به یک سونات پیانوی موتزارت گذرانده بودند با گروهی که به نوار آرامش گوش می دادند و دیگری که در سکوت منتظر بود . موتزارت برنده بود. آیاممکن است موسیقی عملکرد شناختی را افزایش دهد؟ مشخص نیست ، اما دانشمندان حدس می زنند که گوش دادن به موسیقی به سازماندهی شلیک سلولهای عصبی در نیمه راست قشر مغز (بخشی از مغز که مسئول عملکردهای بالاتر است )کمک می کند. طبق این سازه ،موسیقی مانند تمرین عمل می کند که بوسیله آن سلولهای مغز انتخاب شده را گرم می کند ، و به آنها اجازه می دهد اطلاعات را با کارآیی بیشتری پردازش کنند. یادگیری نواختن یک ابزار ممکن است توانایی مغز را در تسلط بر وظایف مربوط به مهارت های زبان ، حافظه و توجه افزایش دهد.
______________________
🔥موسیقی و روحیه
موسیقی روشن و شاد باعث می شود که افراد در هر سنی احساس خوشبختی ، انرژی و هوشیاری کنند و موسیقی حتی در بالابردن روحیه افراد مبتلا به بیماری های افسردگی نقش مهمی دارد. یک بررسی معتبر از تحقیق انجام شده بین سالهای 1994 و 1999 گزارش داد که در چهار آزمایش ، موسیقی درمانی علائم افسردگی را کاهش می دهد . یک مطالعه در سال 2006 بر روی 60 بزرگسال مبتلا به درد مزمن نشان داد که موسیقی قادر به کاهش درد ، افسردگی و ناتوانی است. و یک متاآنالیز در سال 2009 نشان داد که آرامش به کمک موسیقی می تواند کیفیت خواب بیماران مبتلا به اختلالات خواب را بهبود بخشد.
__________________
🗣موسیقی و استرس
در هر دوره از تاریخ و در هر جامعه ، موسیقی به مردم این توانایی را داده که احساسات خود را بیان کنند و با زبان موسیقی با دیگران ارتباط برقرار کنند. بیش از بیان ساده احساسات ، موسیقی می تواند آنها را تغییر دهد.
موارد کمی استرس آورتر از بیماری و جراحی هستند. آیا موسیقی در این شرایط دشوار می تواند استرس را کاهش دهد؟ چندین آزمایش نشان می دهد که می تواند.
چندین بیمار آب مروارید با میانگین سنی ۷۰سال داوطلب آزمایش شدند. نیمی از آنها به طور تصادفی برای دریافت مراقبت های معمولی انتخاب شدند. بقیه از همان مراقبت برخوردار بودند اما قبل از عمل ، در حین و بلافاصله بعد از عمل نیز از طریق هدفون به موسیقی مورد علاقه خود گوش می دادند. قبل از جراحی ، بیماران هر دو گروه فشار خون مشابه داشتند. یک هفته قبل از عملیات ، میانگین 129/82 میلی متر جیوه (میلی متر جیوه) بود. متوسط فشار خون در هر دو گروه دقیقاً قبل از جراحی به 159/92 افزایش یافت و در هر دو گروه ، میانگین ضربان قلب 17 بار در دقیقه پرید. اما بیماران در محاصره سکوت در طول عمل فشار خون بالا باقی ماندند ، در حالی که فشارهای افرادی که به موسیقی گوش می دادند به سرعت کاهش یافت و در اتاق بهبودی باقی ماند ، جایی که کاهش متوسط سیستولیک 35 میلی متر جیوه (24) میلی متر جیوه دیاستولیک (عدد پایین). شنوندگان همچنین گزارش دادند که در حین عمل احساس آرامش و بهبود می کنند.
مطالعه روی 80 بیمار تحت عمل بیهوشی نخاعی تحت عمل جراحی ارولوژی نشان داد که موسیقی می تواند نیاز به آرام بخشی وریدی را کاهش دهد. در این آزمایش ، بیماران قادر به کنترل میزان آرامبخش دریافتی در طی عمل خود بودند. بیمارانی که به طور تصادفی برای گوش دادن به موسیقی تعیین شده بودند ، کمتر از بیمارانی که برای گوش دادن به صدای سفید یا صدای پچ پچ و صدای اتاق عمل به داروهای آرام بخش احتیاج داشتند.
یک مطالعه ایتالیایی روی 24 داوطلب سالم که نیمی از آنها نوازنده ماهری بودند ، نشان داد که سرعت مهم است. موسیقی آهسته یا مراقبه ای اثر آرامش بخشی ایجاد می کند. سرعت بالاتر باعث تحریک می شود ، اما بلافاصله پس از توقف موسیقی خوب ، ضربان قلب و فشار خون افراد به پایین تر از حد معمول کاهش می یابد ، که نشان دهنده آرامش است.
________________________
🏃موسیقی و حرکت
زمین خوردن بعلت عدم تعادل که پیش می آید (مخصوصا در افراد سن بالا ).آیا موسیقی می تواند کمک کند؟ مطالعات نشان می دهد میتواند. افراد مورد ازمایش 134 زن و مرد 65 ساله و بالاتر بودند که در معرض خطر افتادن بودند اما از مشکلات عمده عصبی و ارتوپدی خبری نبود.نیمی از داوطلبان به طور تصادفی در برنامه ای قرار گرفتند که به آنها آموزش می داد تا به موقع به موسیقی راه بروند و حرکات مختلفی را انجام دهند ، در حالی که افراد دیگر به فعالیت های معمول خود ادامه می دادند. در پایان شش ماه ، "رقاصان" راه رفتن و تعادل بهتری نسبت به همسالان خود به نمایش گذاشتند و همچنین 54٪ سقوط کمتری را تجربه کردند. به نظر می رسد برنامه های مشابه حرکت به سمت موسیقی تحرک بیماران مبتلا به بیماری پارکینسون را بهبود می بخشد.
____________________
🧠 موسیقی و سکته مغزی
60 بیمار بلافاصله پس از بستری شدن در بیمارستان برای سکته های مغزی در این مطالعه ثبت نام شدند. همه مراقبت های استاندارد سکته مغزی را دریافت کردند. علاوه بر این ، یک سوم بیماران به طور تصادفی حداقل یک ساعت در روز به گوش دادن به موسیقی ضبط شده اختصاص داده شدند ، یک سوم دیگر به کتاب های صوتی گوش داد و گروه نهایی تحریک شنوایی دریافت نکردند. پس از سه ماه ، حافظه کلامی 60 درصد در شنوندگان موسیقی بهبود یافت ، در حالی که در گروه کتاب صوتی 18 درصد و در بیمارانی که تحریک شنوایی دریافت نکرده اند ، 29 درصد بهبود یافته است.
این تحقیق قادر به تعیین اینکه آیا موسیقی مستقیماً بر روی بافتهای آسیب دیده مغز تأثیر می گذارد ، آیا عملکرد سایر ساختارهای مغز را بهبود می بخشد یا اینکه صرفاً باعث تقویت روحیه و انگیزه بیمار نمی شود ، تعیین نکرد. اما مطالعات دیگر حاکی از آن است که موسیقی ممکن است قابلیت انعطاف پذیری مغز ، ایجاد ارتباط جدید بین سلول های عصبی را تقویت کند. تحقیقات بیشتری لازم است. در همین حال ، به نظر می رسد که کمی بتهوون ممکن است برای مغز مفید باشد.
___________________
🫀ضربان قلب
موسیقی کمک زیادی به کاهش استرس و بهبود عملکرد قلب میکند.
یک راه کاهش استرس است. مطالعه ای از ویسکانسین 45 بیمار را که طی 72 ساعت گذشته دچار حمله قلبی شده بودند مورد ارزیابی قرار داد. همه بیماران هنوز در یک بخش مراقبت های ویژه بودند اما از نظر بالینی پایدار بودند. آزمودنی ها به طور تصادفی برای گوش دادن به موسیقی کلاسیک یا ادامه مراقبت های روزمره اختصاص داده شدند. در طول آزمایش 20 دقیقه ای همه از نزدیک تحت نظر قرار گرفتند. تقریباً به محض شروع موسیقی ، بیمارانی که گوش می دادند ، ضربان قلب ، ضربان تنفس و اکسیژن قلب آنها کاهش یافت. موسیقی هیچ تاثیری بر فشار خون آنها نداشت. با این حال ، تقریباً به تمام بیماران سکته قلبی مسدود کننده های بتا و مهارکننده های ACE داده می شود که هر دو به تنهایی فشار خون را کاهش می دهند. بهبودهای قلبی عروقی مرتبط با موسیقی حداقل یک ساعت پس از توقف موسیقی ادامه داشت و آزمایش روانشناختی نیز میزان اضطراب پایین تری را نشان داد.
این مطالعات نشان می دهد که موسیقی ممکن است به قلب و گردش خون و همچنین مغز و ذهن کمک کند. اما چگونه؟ کاهش ضربان قلب ، کاهش فشار خون و کاهش سطح هورمون های استرس احتمالاً توضیحاتی است و تحقیقات احتمال دیگری را ارائه می دهند. دانشمندان عملکرد شریانی و جریان خون را در 10 داوطلب سالم قبل ، حین و بعد از آن که افراد به انواع مختلف موسیقی گوش دادند ، فیلم های طنز آمیز تماشا کردند یا به نوارهای آرامش گوش دادند ، مطالعه کردند. موسیقی شاد باعث افزایش 26 درصدی جریان خون می شود ، فایده ای مشابه ورزش هوازی یا استاتین درمانی و خیلی زودتر از خنده (19 درصد افزایش) و آرامش (11 درصد). اما قدرت موسیقی می تواند از هر دو طریق کار کند.
________________
🎼🎸علم هنر
موسیقی می تواند عملکرد شبکه های عصبی را تقویت کند ، ضربان قلب را ارام کند ، فشار خون را کاهش دهد ، سطح هورمون های استرس و سیتوکین های التهابی را کاهش دهد و به بیماران تحت عمل جراحی و همچنین بیماران حمله قلبی و سکته مغزی تسکین دهد.
________________
🐶انسان ،حیوان و موسیقی
نژاد انسان برای سازگاری و تسلط بر قلمرو حیوانات رشد کرده است. ما به عنوان انسان می توانیم از طریق اصوات با یکدیگر ارتباط برقرار کنیم. در واقع موسیقی به انسان ها کمک میکند که احساسات خود را بیان کنند .سخت است که اجزای موسیقی را دوست نداشته باشی. موسیقی در اطراف ماست. و از آنجا که این رشته های آهنگین و هارمونیک نت های موسیقی موجودات ما را در زندگی راهنمایی می کنند ، ممکن است تنها ما نباشیم که به راهنمایی روان نیاز داشته باشیم. آیا تا به حال فکر کرده اید که حیوانات چه چیزی گوش می دهند؟ شاید درست نباشد اما فوق العاده غیر طبیعی نیست. در طول قرن ها ، دانشمندان در مورد اینکه آیا سگ ها ، گربه ها و سایر حیوانات واقعاً به موسیقی متصل می شوند ، همان شیوه انسان فکر می کنند. با کمال حیرت ، نتایج بسیار جالب است.
________________
🐱موسیقی و حیوانات
تصور این است که حیوانات خانگی همان صداهای سنگین راک را دوست دارند یا تصنیف های عامیانه موسیقی کانتری ، حداقل چیزی نادرست است. طبق گفته روانشناس حیوانات ، حیوانات در واقع نسخه موسیقی خود را دارند که توسط اصوات خاص و مشخصی احاطه شده است. برای انسان ، ما مشروط به طنین انداز پیامدهای موسیقی از طریق برخی از آهنگ ها و آهنگ های خاص هستیم. با این حال ، اگر آهنگ از نظر فرکانس خیلی زیاد باشد یا حتی از نظر صدا کم باشد ، ممکن است موسیقی را در نظر نگیریم. حتی ممکن است آن را آزار دهنده یا غیر قابل تحمل بدانیم. شبیه مقیاس های موسیقی انسانی ، حیوانات در واقع مقیاس های خاص خود را دارند. بنابراین وقتی اهنگی که جزو مقیاس حیوان نیست را برای سگ خود پخش می کنید ، موسیقی انسان در یک قسمت غیر قابل تشخیص از مغز او قرار می گیرد.
در سال 2009 ، محققان دو آهنگ برای Tamarin Monkeys تهیه کردند. میمون هایی به اندازه سنجاب از مناطق آمریکای مرکزی و جنوبی به دلیل صدای سه اکتاو بالاتر از نژاد بشر و ضربان قلب دو برابر سریعتر از انسان شناخته شده اند. هنگامی که آهنگ ها با توجه به این مفهوم ها برای تامارین ها ساخته می شدند و پخش می شدند ، میمون ها به شیوه ای فعال و بسیار پرانرژی ناشی از لحن های زنده و میمون و آهنگ سرعت سریع واکنش نشان می دادند. برای آهنگ دوم ، صدای میمون های شاد با سرعت کمتری ، تقریباً بدون زحمت آنها را آرام کرد.
_______________
🐶موسیقی برای حیوانات خانگی
در مورد حیوانات خانگی خانگی از طریق مطالعات مختلف ثابت شده است که سگها بیشتر از همه شنونده موسیقی هستند. تعداد قابل توجهی از نژادهای مختلف از نظر اندازه ، ضربان قلب و صدای صوتی و...ایجاد یک نتیجه دقیق یا ایجاد موسیقی سگ را خیلی سخت می کند. سگهای بزرگی مانند Golden Retrievers یا Great Danes ، ممکن است فرکانس های صوتی مشابه مردان بزرگسال انسان داشته باشند. در این حالت ، سگهای بزرگتر می توانند در مقابل سگهای فنجانی کوچک مانند Chihuahuas ، بیشتر به موسیقی انسان پاسخ دهند. با این وجود سگ های موجود در لانه ها ممکن است هنگام گوش دادن به موسیقی کلاسیک استرس کمتری داشته باشند. مطالعه ای که بر روی 117 سگ سگ انجام شد ، نتیجه گرفت که به نظر می رسد موسیقی کلاسیک اعصاب آنها را آرام می کند و همچنین می تواند برنامه خواب منظمی را برای آنها ایجاد کند.
گربه ها به موسیقی انسان اهمیت نمی دهند. یک محقق دو ترانه اماده کرد که به طور خاص برای گربه ها با فرکانس ها آنها ساخته شده است. نتیجه موفقیت آمیز بود و باعث ارامش گربه شد.
