David⚡ Burnsاگه بدنسازی میخوای یه یارو هست تو یوتیوب next workout ورزش مخصوص میده میگه واسه کجاست پا شکم پهلو بازو و .... خیلی خوبه من سیکس پکو میرفتم دراومده بود ولی ول کردم. میگم بدنسازی اونجوری نیس عین باشگاه ولی لاغر میکنه و بدنو آماده میکنه فکر نکن بدنسازیه باشگاهه ولی عالیه
