سلام دوستان🌷
خیلی مخلصیم❤
با توجه به اتفاقات رخ داده و نگرانی پیرامون شیوع ویروس کرونا،لازم دیدم که مطلبی رو در این مورد برای دوستان عنوان کنم
که حتی اگه یک نفر هم بتونه ازش استفاده کنه،بسیار خوشحال کننده خواهد بود🌷
سعی میکنم به زبان ساده و خودمونی توضیح بدم و اکثر سوالاتی که همه دارن رو پاسخ بدم توش:👇👇👇
...
ویروس کرونا بعد از رینوویروس ها دومین عامل اصلی سرماخوردگی هستن همون سرماخوردگی عادی خودمون که با تب و سردرد و آبریزش و احتقان و گرفتگی گلو و و...همراهه
یعنی اینکه هممون ممکنه هر سال یک به سرماخوردگی کرونا ویروسی دچار شده باشیم
اما چرا این ویروس ساده کشنده شده؟👇👇👇
ویروس های خانواده های مختلف هر چند وقت یک بار یکسری تغییراتی میدن که همین باعث میشه مقابله باشون سخت بشه
یک نوع تغییر مینور یا کوچیک به اسم دریفت و
یک نوع تغییر ماژور با بزرگ به اسم شیفت
داستان چیه؟؟
ویروس ها از طریق RNA یا DNA هایی که دارن خود به خود تغییراتی توی ژنوم خودشون ایجاد میکنن درنتیجه ناشناخته میشن و طبیعتا برخورد باشون غیر ممکن
چون تا حالا کلا همچین تغییری نداشتن و بار اوله که اینجور شدن،بنابراین دارو یا درمان خاصی هم واسشون نیست
تغییرات مینور یا دریفت هر 5تا 10ساله و معمولا کشنده نیست
اما تغییرات ماژور یا شیفت تو زمان های طولانی تری رخ میده و به شدت اپیدمی های کشنده ایجاد میکنه
کرونا ویروس ها به طور کلی ویروس های خطرناکی نیستن یک نوع سرماخوردگی و عفونت ریوی ویروسی ایجاد میکنن
اما این تغییر شیفت جدیدی که دادن،نوع خاصو جدیدی ازشون ایجاد شده به اسم کووید 19
واسه همین ناشناخته هستن و طبیعتا زمان میبره که بشه باهاشون مقابله کرد
...
خوب این کرونای جدید(کووید 19) چی میکنه تو بدن؟
این ویروس جدید وقتی وارد بدن شد،طبیعتا سلول های ایمنی بدن رو فعال میکنه و درنتیجه این سلول ها میان موادی دفاعی به اسم سایتوکین رو تولید میکنن و اصطلاحا سبب ایجاد طوفان سایتوکینی در بدن میشن
که انواع مختلفی از سایتوکین های اینترلوکین 2 و 10 و tnf آلفا و اینترفرون گاما و بتا و... فعال میشن که علاوه بر مقابله با عامل مهاجم،به برخی سلول های خودی هم حمله و درنتیجه نوعی واکنش خودایمنی هم ایجاد میکنن!
که بیشترین بافت هدف مورد نظرشون هم بافت تنفسی ریه خواهد بود
در نتیجه افراد علاوه بر علائم سرماخوردگی ساده،دچار علائمی مثل تنگی نفس،تاکی پنی،حس خفگی،سوزش سینه ها و قفسه سینه و در نهایت سندرم زجر تنفسی یا ARDS میشن که علائمی چون دیسترس تنفسی،سیانوز،نازال فلیرینگ( حرکات پره های بینی) علامت hover sign( حرکات متناقض دنده ها در دم) استفاده از عضلات فرعی تنفسی و... میشه
و با شدت یافتن اون ضعف و خستگی فراوان،خواب آلودگی،گیجی،کاهش سطح هوشیاری،حملات عصبی و در نهایت کوما و مرگ خواهد بود
..
آیا باید نگران بود؟
ببینید اپیدمی کوووید 19 فعلی که ایجاد شده اصلا مورد وحشتناک و تازه ای نیست
در دهه ابتدایی قرن شاهد ایجاد اپیدمی های سارس،مرس و آنفولانزا و.... بودیم
اپیدمی سارس که توسط گربه ها به نمونه انسانی منتقل شد حدود 10 درصد میزان مرگو میر
و اپیدمی مرس که توسط شتر و در صحرای عربستان و پس از مراسم حج به نمونه انسانی منتقل شد حدود 35 درصد کشندگی داشت!
اما کووید 19 در سنین زیر 7سال معمولا به دلیل عدم تکامل سیستم ایمنی برای تولید سایتوکان ها مرگ آوری صفر
در 7سال تا 40 سال 2 دهم درصد
و در بالای 40 سال 1 درصد
و در افرادی که دارای ریسک فاکتور های ضعف ایمنی شدید هستند مثل بیماری های قلب و عروقی،دیابت،پیوند ایمنی،سرطان ها،مصرف دارو های کورتیکو استروئیدی با دوز بالا و داروهای شیمی درمانی و رادیوتراپی،افراد دچار بیماری های خودایمنی و ضفف ایمنی مادرزادی تنفسی مثل سیستیک فایبروزیز و...بین 2تا 3 درصده
یعنی می بینید که میزان مورتالیتی بالایی نداره
اما چون میزان ابتلا و سرایت بسیار شدید تر و بیشتری داره،طبیعتا ممکنه افراد بیشتری بهش دچار شن!
اما به طور کلی
حدود 80 درصد افرادی که دچار پنومونی و سرماخوردگی ناشی از کووید 19 میشن اصلا متوجه نمیشن که دچارش شدن! و دچار یک سرماخوردگی به همراه تنگی نفس معمولی خواهند شد و کاملا selflimite بوده و خود به خود خوب خواهند شد
حدود 15 درصد دچار علائمی متوسط شده که مجبور به مراجعه به بیمارستان می شوند
و حدودا 5 درصد دچار علائم شدید شده که مجبور به مراقبت های شدید بیمارستانی شده که باز درصد بالایی ازین 5 درصد خوب شده و میزان مرگ و میر به حدی که بالا ذکر کردم خواهد بود
لذا اولین و مهمترین قدم پیشگیری خواهد بود!
..
برای پیشگیری چه باید کرد؟
مهمترین راه انتقال این ویروس از راه تماس است! یعنی شما وقتی به بیرون از منزل میرید،تماس با سطوح مختلف مثل عابربانک،دستگیره در اتوبوس،تاکسی،مترو،دکمه های آسانسور و تماس بدنی با فرد مبتلا احتمال انتقال رو افزایش میده
بنابراین فعلا ازین موارد پرهیز کنید
یا از دست کش استفاده کنید
و اگر دست کش نداشتید و تماس با سطوح بالا رخ داد،هرگز به صورت و چشمان و دهان خود نمالید تا در اولین فرصت به خوبی با آب و صابون بشویید
.
اما درباب ماسک
ببینید انتقال این بیماری از راه تنفسی یا همون دراپلت های هوایی کمتر از تماس مستقیمه
لذا ماسک زدن فقط در مواجهه با افراد مبتلا و رعایت حد فاصله یک الی 2 متری با اون ها نیازه
وگرنه در مواجهه با افراد معمولی نیازی نیست
نوع ماسک هم نیازی نیست که N95 باشه.
همون ماسک معمولی هم کافیه
اما هرگز از یک ماسک برای مدت طولانی استفاده نکنید،چرا که مرطوب شدن فضای داخلی اون هم محیط مناسبی برای فعالیت ویروس خواهد بود
بقیه مراقبت ها هم دقیقا مثل مراقبت های یک سرماخوردگی یا آنفولانزا خواهد بود
..
در کل عزیزان هرگز نگران نباشید🌷
اصول ایمنی که گفته میشه و بهداشت کامل رو رعایت کنید
حتما روزی چندین بار دستانتون رو بشورید و مرتب آب بخورید
به همدیگر اطمینان خاطر بدین و اون هارو هم دعوت و ملزم به رعایت اصول بهداشتی کنید
و مطمئنا به کمک همدیگه از بحران فعلی عبور خواهیم کرد
شک نکنید هرکسی روپوش سفید رنگ مقدس رو پوشیده
نگهبان خوبی برای سلامت هم وطنان خواهد بود
ما مردم ایران فقط همدیگه رو داریم❤
هوای همو بیشتر داشته باشیم
شب بخیر❤